Laranja e salada de rabanete
Serve esta laranja e salada de rabanete com uma entrada simples para deixar a salada de ser a estrela. As laranjas coloridas e rabanetes são uma festa para os olhos, bem como o paladar. Esta salada gosto tão delicioso se deixa substituto de espinafre do bebê para as saladas verdes.
Conteúdo
Video: �� Salada de Rabanete com Déby & Ian ⛄
Tempo de preparação: 10 minutos
Produção: 4 porções
4 copos mistos verduras
2 laranjas grandes sem sementes
4 rabanetes
2 colheres de sopa de suco de laranja
Video: Fica a dica: SALADA DE RABANETES
4 colheres de chá de vinagre de vinho tinto
2 colheres de chá de mel
Uma colher de sopa de óleo de oliva
sal 1/4 colher de chá
Video: Receita com a folha do Rabanete
1/4 colher de chá de pimenta
Descasque as laranjas e cortá-los.
Você quer que as fatias em cerca de 4/1 de polegada de espessura.
Apare os rabanetes e cortá-los.
Estas fatias devem ser de cerca de 8/1 de polegada de espessura.
Organize as saladas verdes em uma travessa e cobri-los com as fatias de laranja e rabanete.
Misture o suco de laranja, vinagre e mel em um copo.
Misture os ingredientes bem para dissolver o mel.
Adicionar o azeite, sal e pimenta.
Regue o molho sobre os legumes e sirva imediatamente, assim que as saladas verdes não vai murchar.
Video: rabanete fazer salada xvid
Por porção: Calorias 88 (De gordura 32) - Fat 4g (saturada 1g) - Colesterol 0mg- sódio 164mg- Carboidratos 14g (Dietary 3g fibra) - 2 g de proteína.