Lidar com demasiado ou demasiado pouco cálcio na dieta

Seu corpo normalmente se adapta bem à alteração dos níveis de cálcio na dieta. Em casos relativamente raros, no entanto, seus níveis séricos de cálcio podem tornar-se muito alta ou muito baixa. Tenha em mente que a maioria dos adultos precisa de uma ingestão de cálcio na faixa de 1.000 a 1.500 mg por dia.

Quando a ingestão de cálcio é elevada, talvez apenas mais do que 2000 mg por dia, esta pode gradualmente causar calcificação das artérias e aumentar o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Portanto, “mais é melhor” nem sempre é verdade. É provavelmente sábio para não exceder 1.000 a 1.500 mg por dia a menos que seja conhecido que você não absorver o cálcio também.

Os sintomas de elevado nível sanguíneo de cálcio

Quando a ingestão de cálcio é muito elevada - por exemplo, mais do que 4.000 mg por dia - embora as hormonas que aumentam a absorção de cálcio desligar, grandes quantidades de cálcio pode passar para o corpo a partir do intestino e um estado de hipercalcemia (Excesso de cálcio no sangue) ocorre. Isso pode causar pedras nos rins e, em casos extremos, insuficiência renal. Esta condição costumava ser mais comum quando as pessoas tomaram grandes quantidades de antiácidos para úlceras estomacais.

sintomas mais agudos podem acompanhar a condição de hipercalcemia. Se a elevação de cálcio é neutro, tal como 11 ou 12 mg / dl, sem sintomas podem surgir. Se o nível de cálcio é maior do que 12, os sintomas podem ser graves. Entre eles estão os seguintes sintomas:

Dor abdominal

Tratamento da hipercalcemia sintomática é feito sob a supervisão de um médico. O paciente é dado fluidos para melhorar a hidratação, e que são dadas de uma variedade de drogas que diminuem os níveis de cálcio no soro rapidamente. O médico mede o cálcio no sangue a cada poucas horas para determinar o sucesso da terapia.

Os sintomas de baixo teor de cálcio no sangue

Os sintomas da hipocalcemia (Cálcio arterial baixa) são bastante diferentes. Eles podem ocorrer quando o cálcio total é inferior a 9 mg / dl. Os mais importantes são estes sintomas:

• Ansiedade e depressão

• Demência e atraso mental

• Pressão sanguínea baixa

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• rigidez muscular e espasmos

• Papiledema (inchaço do disco óptico causada pelo aumento da pressão no cérebro)

• convulsões

Tratamento de hipocalcemia também é feito sob a supervisão de um médico. Se a condição é leve, de cálcio por via oral e vitamina D é tomada. Se for grave, o cálcio é administrado por via intravenosa. os níveis de cálcio no sangue são medidos a cada poucas horas para seguir o progresso do tratamento, se intravenosa de cálcio é dada.