Guia de introdução a viver o estilo de vida à base de plantas para manequins

Idealmente, a dieta baseada em vegetais é uma dieta vegan com um pouco de flexibilidade nas fases de transição, com o objetivo de se tornar 100 por cento planta baseada em ao longo do tempo. dieta baseada em vegetais é também uma meta para reduzir o seu consumo de alimentos processados ​​a um mínimo ou nenhum. A dieta à base de plantas se concentra em alimentos integrais e não é apenas sobre a comida de que é um quadro para o seu bem-estar.

Baixe o guia de obter estratégias simples e eficazes para ajudá-lo a se concentrar em

Qualidade acima de quantidade