Codependência - que está sobre-envolvidos?

Video: Codependente sempre vai procurar alguém para cuidar

fixação co-dependente é excessiva. Em vez de duas pessoas com mentes separadas e sentimentos independentes, as fronteiras entre você e (chamam-lhe “X”) estão desfocadas. Você pode detectar quando

Video: O Tratamento da Codependência - Primeiros Passos

  • Seu humor depender de X. Você não pode ser feliz se X não é.

    Video: Lidando com a dependência emocional | Roseni Welmerink | CR

  • Você tem fortes reações emocionais a opiniões, pensamentos, sentimentos e julgamentos de X.

  • Você se preocupa e pensar sobre os problemas da X.

  • Você analisar os motivos ou os sentimentos de X.



  • Você refletir sobre o que X está fazendo, não fazendo, pensando ou sentindo.

  • Sua atenção aos X impede que você tenha tempo para ou interesse em sua carreira, passatempos, atividades ou amigos.

  • Você só quer passar um tempo com X e soltar outras atividades se X desaprova ou não vai acompanhá-lo.

  • Você tenta agradar X porque tem medo de rejeição.

  • Você está ansioso em fazer as coisas sozinho.

Quando você está sobre-envolvidos, você é míope. Outros são extensões de você e você deles. Você tenta controlar suas opiniões, sentimentos e ações para conseguir o que você precisa e se sentir bem. Você tenta controlá-los para evitar testemunhar seu sofrimento. Você tenta impressionar e agradar-los, convencê-los a concordar com você, e você reagir com mágoa ou raiva quando eles querem espaço.


Publicações relacionadas